Between Friends: Rebuilding Self-Worth and Strengthening Emotional Resilience
Scroll down to view the photos and videos from this inspiring session.
This past Saturday, we held a new session of the Between Friends program, an initiative created to support women who have experienced or are currently facing domestic violence in any of its forms.
Under the expert guidance of Dr. Violeta Martínez López, and with the invaluable support of the Westchester County Office for Women, participants engaged in a focused journey of self-discovery, emotional management, and the development of emotional intelligence.
Throughout the session, we reaffirmed that emotions are not signs of weakness; they are vital signals that, when recognized and managed with care, help rebuild self-esteem, restore inner trust, and open pathways toward a safer, more empowered life.
Through shared experiences and peer support, we also reinforced the importance of community networks in breaking the isolation that often accompanies experiences of violence.
Between Friends continues to grow as a space of healing, empowerment, and transformation — a place where every woman is recognized for her inherent worth, dignity, and capacity to move forward.
💜 We are deeply grateful to all the participants for their bravery, openness, and commitment to their own healing journeys, helping to strengthen this community of hope and resilience.
If you or someone you know is in need of support, please do not hesitate to contact us.
We are here to provide safe and respectful assistance.
📞 Call or text us at 914-760-3213.
Between Friends: Reconstruyendo el valor personal y fortaleciendo la inteligencia emocional
Deslice hasta el final para ver las fotografías y videos de la sesión.
El pasado sábado, llevamos a cabo una nueva sesión del programa Between Friends, iniciativa creada para brindar apoyo a mujeres que han vivido o están viviendo situaciones de violencia doméstica en cualquiera de sus formas.
Con la guía experta de la Dra. Violeta Martínez López y el respaldo de la Oficina para la Mujer del Condado de Westchester, trabajamos en tres ejes esenciales para el proceso de recuperación: el descubrimiento de la identidad personal, el manejo consciente de las emociones y el fortalecimiento de la inteligencia emocional.
Durante la sesión, reafirmamos que las emociones no son signos de debilidad, sino señales vitales que, cuando se entienden y gestionan de manera saludable, permiten reconstruir la autoestima, restaurar la confianza interna y abrir caminos hacia una vida más segura y plena.
Además, a través del acompañamiento grupal, se fortaleció la construcción de redes de apoyo, indispensables para romper el aislamiento que muchas veces acompaña la experiencia de violencia.
Between Friends continúa consolidándose como un espacio de sanación, empoderamiento y transformación, donde cada mujer es reconocida en su valor, dignidad y capacidad para salir adelante.
💜 Agradecemos profundamente la participación de todas las asistentes, quienes, con su valentía y compromiso, contribuyen a fortalecer esta comunidad de esperanza y resiliencia.
Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, no dudes en contactarnos.
Estamos aquí para acompañarte de manera segura y respetuosa.
📞 Llámanos o envíanos un mensaje de texto al 914-760-3213.
