Emotional Nutrition & Holistic Self-Care Session – Between Friends Support Group
Description:
Join us for an empowering session on Emotional Nutrition and Holistic Self-Care! This event focuses on the vital connection between emotional well-being and physical health, guiding you through practical self-care practices that promote balance, inner peace, and overall wellness. You’ll discover how nurturing your emotions can positively impact your physical health, relationships, and daily life.
In this safe and supportive environment, we will explore ways to heal, recharge, and regain control of your emotional and physical well-being. Special attention will be given to victims of domestic violence, offering a compassionate space for healing and support. By participating, you’ll gain tools to reduce stress, boost your mental health, and foster resilience in the face of challenges.
Event Details:
Sponsor:
Westchester County Office for Women
Contact Information:
For more details, please call 914-760-3213.
Nutrición Emocional y Autocuidado Integral – Grupo de Apoyo Between Friends
Descripción:
¡Acompáñanos en una sesión empoderadora sobre Nutrición Emocional y Autocuidado Integral! Este evento se enfoca en la profunda conexión entre el bienestar emocional y la salud física, guiándote a través de prácticas de autocuidado que promueven el equilibrio, la paz interior y el bienestar general. Descubrirás cómo el cuidado de tus emociones puede tener un impacto positivo en tu salud física, tus relaciones y tu vida cotidiana.
En este espacio seguro y de apoyo, exploraremos maneras de sanar, recargar energías y retomar el control de tu bienestar emocional y físico. Prestaremos especial atención a las víctimas de violencia doméstica, ofreciendo un entorno compasivo para la sanación y el apoyo. Al participar, obtendrás herramientas para reducir el estrés, mejorar tu salud mental y fortalecer tu resiliencia frente a los desafíos.
Datos del Evento:
Patrocinador:
Westchester County Office for Women
Información de Contacto:
Para más detalles, por favor llama al 914-760-3213.
