Yoga para Personas Mayores | Yoga for Seniors
Yoga para Personas Mayores | Yoga for Seniors
Únete a nuestra clase de yoga especializada para personas mayores. Disfruta de una hora dedicada a mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos y promover el bienestar general en un ambiente tranquilo y acogedor. Nuestras sesiones están diseñadas específicamente para las necesidades y capacidades de las personas mayores, con énfasis en movimientos suaves, posturas restaurativas y
+ Read More